Hypnose kann helfen bei:

• Süchten:
• Alkohol
• Rauchen
• Drogen
• Social Media
• Süsses

• Schlafstörungen
• Schmerzen
• Lernblockaden
• Beziehungsproblemen
• ​Geringem Selbstwertgefühl
  
• Geringem Selbstvertrauen

• Depressionen 
  
• Traumas
• Trauer
  
• Vergebungsarbeit
  
• Übergewicht 
  
• Untergewicht

Was ist Hypnose?

Hypnose ist das Eintauchen in die Entspannung, sodass das Bewusstsein beruhigt und das Unterbewusstsein aktiviert wird. Das kritische Denken ist in der Hypnose vermindert, dafür ist das kreative Unterbewusstsein umso aktiver. ​Dabei hast Du jederzeit die Kontrolle über Dich selbst. Du entscheidest, was Du sagst oder tust.

Wie kann eine Hypnosesitzung ablaufen? 

Nach dem Ermitteln des Anliegens begleite ich Dich in einen tief entspannten Zustand mittels Worten und ruhiger Musik. Darin angekommen forschen wir zusammen nach der Ursache Deines Anliegens mittels Fragen meinerseits und Antworten deinerseits. Danach finden wir zusammen heraus, was Dir hilft, das Ereignis so umzuformen, dass es Dich heute nicht mehr behindert. Nach der Verankerung des positivierten Ereignisses kehrst Du zurück ins Hier und Jetzt.

Sehr bewährt hat sich Hypnose bei Ängsten!

• Höhenangst
• Platzangst
• Flugangst
• Angst vor Spinnen oder anderen Tieren
• Angst davor, das Haus zu verlassen​​

• Angst um eine Person
• Angst vor Zug, Tram, Bus
• ​Angst davor, nicht zu genügen
• Angst davor, verlassen zu werden
• Sprechen vor Leuten und andere Ängste

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